E hënë, Nëntor 19, 2018
Shëndetësi

Shëndetësi

Një ashure letrare

Një mikesha ime, e dashuruar pas Stambollit, më ka thënë gjithmonë, që kur të shkoja atje të mos mbetesha tek bakllavaja turke dhe kunefeja, por të mos ikja pa provuar ashuren. Gjë, që unë...

Metoda shkencore: ja si mund t’i mësoni fëmijët të bëhen të pavarur

Sipas filozofisë Montessori brenda mureve të shtëpisë, fëmijët zbulojnë ambientin rrethues: eksperimentojnë dhe përvetësojnë aftësitë e tyre duke fituar ngadalë aftësi të reja. Një nga parimet bazë ku mbështetet kjo lloj metodologjie është rëndësia që...

Suporti Psiko-Social i fëmijëve me nevoja të veçanta

Nga Dafina  ( Avdija) Dobreshi * Stadi aktual i zhvillimit të shoqërisë sonë kërkon që sistemi arsimor dhe ai fushës së psikologjisë t’i paraprijë problemeve aktuale, sociale ekonomike shëndetësore duke bërë që nxënësit e shkollave...

Agjërimi pakëson stresin dhe depresionin

Psikiatri turk Burak Toprak në një bashkëbisedim ka theksuar se përpos anës shpirtërore agjërimi ndihmon në anën fizike të njeriut. Nga disa hulumtime që janë bërë është vërejtur se personat të cilët agjërojnë janë më...

Disa strategji të thjeshta për t’u dobësuar

Vera po afron. Disa mund të përballen me kriza duke patur frikë se nuk u duket vetja në formë. Shumica prej tyre do fillojnë një diet. Por shumë prej tyre e kanë të vështirë, kështu mund...

Çfarë mund të bëjë vaji i peshkut për të luftuar stresin?

Vaji i peshkut ka efekt tepër pozitiv për të mbrojtur trurin nga stresi kronik. Ky është konkluzioni i arritur pas një studimi të kryer së fundi nga Universiteti “John Hopkins”. Përdorimi i vajit të peshkut, është...

Dita Ndërkombëtare e Ndërgjegjësimit mbi Autizmin

Autizmi është çregullim i grupit të çregullimeve prevazive të zhvillimit I pari që foli për të në 1943, Leo Kaner, i cili përshkroi 11 raste “autizmi infantil të hershëm”. Cilësitë që shfaqën këta fëmijë ishin...

Pse inteligjenca emocionale është më e rëndësishme se IQ

Nga Blerina Memaj Ndërsa nga pjesa me e madhe e studiueseve besojnë se performanca e një individi është përcaktuar nga IQ-ja e tij se sa nga inteligjenca emocionale, ka dëshmi se IQ përfaqëson vetëm një...

Shkenca ju këshillon të shkoni në plazh sa më shpesh

Uji është kuruesi natyror ndaj stresorëve të jetës. Permban jone pozitive të natyrshme që janë të njohura për aftësinë për t'ju bërë të ndiheni mirë. Pra, nëse jeni duke bere not ose thjesht futni...

Doni fëmijë më të zgjuar dhe me aftësi sociale superiore?

Nëse jeni prind, ju doni më të mirën për fëmijët tuaj. Por cila është një mënyrë që t’u jepni një shtytje lart fëmijëve tuaj për shanse më të mëdha suksesi me vetëm një aftësi? Inteligjenca...
- VAJADA ART NË MATERIE -

ARTIKUJT E FUNDIT

Njihuni me kapitenen muslimane Mona Shindy të marinës australiane

Kjo është Mona Shindy kapitenia muslimane e Marinës Australiane! Asnjëherë më parë nuk ka pasur një luftanije aktive australiane që udhëhiqej nga një grua. Por,...

Shtatë dobitë e pabesueshme të leximit

Leximi i jep trurit tuaj një “stërvitje” të ndryshme nga shikimi i televizorit ose dëgjimi i radios. Nëse jeni të zhytur në një libër...

Panairi i Librit, pa asnjë zbehje: një “pranverë” leximi në prag të dimrit!

Nga Entela Hidri Panairi i 21 i librit që po mbahet në në Tiranë, si çdo vit po merr një vëmendje mjaft të madhe. Është...
error: As mos të të shkojë mendja ta kopjosh! Përmbajtja është e mbrojtur!!