E hënë, 25 Tetor, 2021
Shëndeti

Shëndeti

Kjo adoleshente po zhvillon një videolojë që mat shëndetin mendor

Rasha Alqahtani, një 18-vjeçare nga Arabia Saudite, është e vendosur të ndihmojë bashkëmoshatarët e saj të mësojnë rreth ankthit të tyre.Ajo fitoi çmim e tretë në kategorinë e sjelljeve dhe shkencave shoqërore...

Përballimi i ankthit, “mrekullia” e aktivitetit fizik dhe jo ilaçeve

Shpesh njerëzit nuk e besojnë se ushtrimet fizike e bëjnë këtë ’mrekulli’, pra të përmirësojë kaq mrekullisht shëndetin e tyre mendor. Shumë terapist pohojnë se në nivel fiziologjik ushtrimet fizike ndikojnë pozitivisht...

Si ta duash dikë që është në depresion?

Nga Vlera Bokshi Depresioni është çrregullim i humorit, i cili paraqitet me ndjenjën e pikëllimit, zemërimit, të cilat ndjenja ndikojnë në përditshmërinë e individit. Jo tek...

Kus-kus me perime, receta e një pjate verore plot vlera ushqyese

Përbërësit: 200 gr kus kus, 1 karrotë, 2 patëllxhan, 2 kungulleshka, 3 speca, 1 qepë e kuqe, 3-4 domate, spec djegës, vaj ulliri, kripë, shafran 1.Lajini mirë të gjitha...

COVID-19 dhe dhuna në familje: Kur shtëpia s’është vendi më i sigurt

Të dhënat tregojnë se shkalla e dhunës në familje është rritur ndjeshëm në vendet e Ballkanit që nga vendosja e kufizimeve në lëvizje në luftën kundër COVID-19. “Para karantinës...

Gruaja nga Kosova e cila shëron shumë sëmundje (Video)

 Sylbije Sahiti nga fshati Babush i Muhaxherëve merret me kultivimin e bimëve të ndryshme, përfshirë edhe ato shëruese. Prej tyre arrin të krijoj disa ilaçe. Me ilaçet nga këto...

Arratisje nga realiteti i përditshëm për në rrjetet sociale: rastet problematike

Nga Majre Levenishti, psikologe A keni dëshiruar ndonjëherë të jeni dikush tjetër?– Kjo është pyetja që shumica e njerëzve i përgjigjen me PO.E kush nga ne, nuk ka pasur...

Miti i famshëm se dhimbja na bën më të fortë *

A jeni gjendur edhe ju në mes të një sprove apo një brenge që ju ka shkundur ekzistencën tuaj? Humbja e një personi të dashur, humbja e vendit të punës, humbja e...

Karantina dhe si reaguan profetët

Nëse jeni në izolim / karantinë të COVID-19, përfitoni nga kjo kohë për të reflektuar më shumë në lidhje me këto që do t’ju them: Ishte izolimi në shportë...

Armiku më i madh i një gruaje? Mungesa e kohës për veten

Nëse për të krijuar diçka, nevojitet kohë e gjatë vetëm, kjo është diçka që gratë asnjëherë nuk kanë pasur luksin ta kenë. Para disa muajve, kur kisha vështirësi të...

ARTIKUJT E FUNDIT

Shumaila Rehmani, heroina pakistaneze e Poliomelitit

"Shumaila Rehmani është një vaksinuese e poliomielitit në Pakistan e cila po punon për të siguruar që çdo fëmijë në komunitetin e...

“Ekzekutohet nga talebanet volejbollistja sepse ishte pa hixhab?”

Më 20 tetor, disa media raportuan se Mahjabin Hakimi, një volejbolliste e ekipit kombëtar të të rinjve të Afganistanit, iu pre koka...

Pas gjashtë vitesh në burgjet izraelite, nëna palestineze u kthye te fëmijët e saj

Palestinezja Nesrin Abu Kumeyl, nënë e shtatë fëmijëve, e cila u privua nga liria nga forcat izraelite në vitin 2015, është kthyer...
error: As mos të të shkojë mendja ta kopjosh! Përmbajtja është e mbrojtur!!